Ernährung in Balance
Ernährung in Balance bringen für eine ausgeglichene Lebensweise und ein gesundes Körpergefühl
Eine ausgewogene Ernährung hilft uns dabei, unseren Körper zu unterstützen und sich etwas Gutes zu tun. Mit den richtigen Mahlzeiten fühlen wir uns fitter, energiegeladener und gesünder. Hochwertige Nahrung beeinflusst nicht nur unsere Figur positiv: Blutdruck und Kreislauf bleiben stabil und auch die Stimmung und unser Wohlbefinden steigern sich. Doch oft ist es gar nicht so leicht, eine gesunde Ernährung im Alltag umzusetzen und konsequent beizubehalten. Genau hier setzt meine Ernährungsberatung an! Ich berate Sie ganzheitlich, welche Lebensmittel und Gerichte für Sie optimal sind und erstelle individuelle Pläne, die sich einfach für zu Hause realisieren lassen.
Für eine kompetente Ernährungsberatung ist es wichtig, über Ihre individuelle Ausgangslage Bescheid zu wissen. Mit präzisen DNA-, Blut- und Stoffwechselanalysen erhalten Sie ein detailliertes Bild, welche Ernährungsgewohnheiten und Gerichte Ihrem Körper einfach guttun. Außerdem stelle ich Ihnen passend zu Ihren Auswertungen die richtigen Nahrungsergänzungsmittel bereit, die Ihren Organismus optimal unterstützen.
